5 tipů, jak mít husté obočí

Toužíte po hustém obočí, které podpoří váš pronikavý pohled? Pokud vám jej příroda nenadělila, nebo zesláblo kvůli vytrhávání, mám pro vás pár tipů, jak jeho růst podpořit. Vypěstujte si perfektně husté obočí, které můžete tvarovat dle libosti.

1. Vitamíny, minerály a vyvážená strava pro husté obočí

Základem nejen pro růst obočí a řas, ale i dokonalou pleť je vyvážená strava. Dopřejte svému tělu dostatek vitamínů C, E, A a vápníku, které podporují růst obočí. K zahuštění obočí vám pomůže i ricinový nebo kokosový olej či aloe vera. Jak konkrétně zahustit obočí?

Vitamín C

Chrání folikuly před volnými radikály, infekcemi a podporuje celý náš imunitní systém. 

Zdroje vitamínu C:

• šípek,
• červená paprika,
• kiwi,
• listová zelenina,
• citrusy.

Vitamín E

Patří mezi antioxidanty, který zásobuje folikuly krví a kyslíkem. Brání tak vypadávání řas a obočí a podporuje jejich regeneraci.

Zdroje vitamínu E:

• slunečnicový olej,
• sójový olej,
• ořechy,
• pšeničné klíčky.

Vitamín B3

Stimuluje růst nových řas a obočí a zlepšuje průtok krve do folikul. Díky tomu brání jejich vypadávání a udržuje v těle kreatin, který je hlavní stavební složkou řas.

Zdroje vitamínu B3:

• drůbeží maso,
• luštěniny,
• tuňák,
• vejce,
• mléko,
• lahůdkové droždí.

Vitamín A

Ovlivňuje správný vývoj buněk a má také vliv na kvalitu pokožky. Díky jeho dostatku se nemusíte bát řídnoucího obočí.

Zdroje vitamínu A:

• oranžová zelenina (mrkev, dýně, batáty),
• červená zelenina (rajčata, červené papriky),
• játra, 
• vejce, 
• rybí tuk.

Vápník

Patří mezi nejdůležitější minerály nutné pro správnou funkci celého organismu. A také pro řasy a obočí. Vápník snižuje riziko vypadávání obočí a řas a společně s hořčíkem přispívá ke správné funkci nervové soustavy.

Zdroje vápníku:

• mořské řasy, 
• parmezán,
• chia semínka,
• mořské ryby,
• květák, kapusta, brokolice.

Nezapomínejte ani na bílkoviny, které z velké části tvoří vlasy a řasy – konkrétně keratin. Dostatečné množství proteinů vám tedy pomůže nejen s budováním svalů a  jejich udržení, ale také při pěstování hustých řas a obočí.

2. Vyživující oleje a přírodní šťávy 

Ricinový olej

Ricinový olej patří k těm nejstarším receptům na to, jak zhustit obočí či řasy. „Díky proteinům, antioxidantům a vitaminům posiluje chloupky zevnitř a pomáhá je vyživovat už u kořínků. Sama jsem ho pro zahuštění obočí vyzkoušela a opravdu jsem s ním dosáhla vytoužených výsledků,” říká profesionální vizážistka Simona.

Použití: Aplikujte kvalitní ricinový olej na obočí každý den jemnou masáží pomocí konečků prstů. Po půl hodině olej setřete vatovým tamponkem s odličovacím mlékem nebo s micelární vodou a umyjte si obličej čistou vlažnou vodou.

Kokosový olej

Pokud chcete přírodně zhustit své obočí, dodávat mu potřebnou výživu, vitamín E či železo, vsaďte na pravidelné používání kokosového oleje. Má antibakteriální složení, takže dokáže navíc i ochraňovat vlasové folikuly od nejrůznějších infekčních onemocnění. A ta jeho překrásná vůně!

Použití: Potírejte si obočí kokosovým olejem každý večer před spaním pomocí vatové tyčinky. Nechte působit na noc a ráno si celý obličej umyjte čistou vodou. Výsledky se ukážou i pokud budete používat pouze 3-4x týdně.

Aloe vera na husté obočí

Téměř zázračná rostlina aloe vera má blahodárný vliv i na vaše řasy a obočí. Obsahuje vitamíny a minerály – vitamín A, C nebo E, které mají pomáhají v růstu vlasových folikul. Používejte produkty s extraktem aloe vera pravidelně a těšte se z výsledků.

3. Sérum pro růst řas a obočí

Převratnou novinku ve světě péče o řasy a obočí, která již obletěla svět, byste rozhodně měli vyzkoušet i vy. Je jí růstové sérum na řasy a obočí, které stimuluje růst chloupků přímo ve vlasových folikulech a je tak zaručeným způsobem, jak mít hustší, delší a tmavší obočí v průběhu několika týdnů. Vybírejte si séra s přírodními složkami a nezapomínejte dát také na pozitivní hodnocení zákaznic.

V Synouvelle séru na obočí najdete celou řadu složek, které podporují růst řas a obočí – například již zmiňovaný vitamín E, který posiluje oslabené vlasové folikuly. Díky kvalitnímu složení se můžete spolehnout na maximálně vyživené vlasové folikuly a husté obočí.

Použití: Růstové sérum nanášejte na obočí aplikátorem každý den po odstranění makeupu (ideálně večer) a nechejte působit. Do přehledného článku jsme vám shrnuli vše, co potřebujete vědět o séru na řasy a obočí Synouvelle.

4. Zázraky na husté obočí z kuchyně

Možná máte zázračné pomocníky téměř po ruce. Rozhlédněte se po kuchyni a podpořte růst obočí.

Šťáva z cibule

„Husté obočí u žen lze dosáhnout i použitím šťávy z cibule. Obsahuje totiž síru, množství minerálů a vitamíny B a C, které napomáhají růstu vlasů. Síra pak zlepšuje produkci kolagenových vláken potřebných pro růst a sílu obočí,” dodává vizážistka Simona. Pro silné cibulové aroma je však vhodné vždy po její aplikaci použít šťávu z citronu pro neutralizaci případného zápachu. Ostatně i citronová šťáva má blahodárné účinky na růst obočí.

Použití: Polovičku cibule vložte do mixéru a rozmixujte na pastu. Na vatovou tyčinku si kousek pasty naberte, rozetřete po obočí a nechte hodinu působit. Po hodině utřete vatovým tamponem namočeným v citronové šťávě.

Citronová šťáva

Neroste vám obočí podle vašich představ? Vyzkoušet můžete i šťávu z citronu. Obsahuje významné živiny, vitamíny B a C a navíc také kyselinu listovou. Poskytuje tak výživu potřebnou pro přirozený růst chloupků obočí. Na kůži ji však nenanášejte často, mohla by vám způsobit podráždění. Není také vhodná pro citlivou pokožku.

Použití: Odkrojte si měsíček citronu a potřete ním oblast obočí. Nechte působit 20 minut a poté omyjte vlažnou vodou.

Pro jemnější pokožku můžete použít pouze směs citronové kůry z jednoho citronu se ¼ hrníčku kokosového oleje. Nechte směs odstát a přirozeně propojit složky po dobu 15 dnů. Poté používejte na obočí stejně jako čistý kokosový olej.

5. Prokrvení, masáže a správná péče o obočí

Obočí potřebuje pro svůj růst dostatek kyslíku a živin, které do folikul přivádí krev. Proto nepodceňujte správnou péči o obočí. Při aplikaci přírodních olejů či sér obočí dobře promasírujte, abyste rozpumpovali krev. Tu ostatně můžete rozproudit i pravidelným sportem, při kterém podpoříte nejen růst obočí, ale i vlasů a správné fungování celého těla.

Při úpravě obočí se pokuste co nejméně zatížit vlasové folikuly. Při trhání a úpravě obočí:

• respektujte přirozený tvar,
• netrhejte příliš mnoho chloupků zaráz,
• za obočí netahejte.

Další tipy pro co nejlépe upravené obočí jsme pro vás sepsali do článku Jak si správně vytrhat obočí.